Les outils dans la thérapie

Nos séances sont basées sur l’échange verbal et l’usage d’outils de libération émotionnelle. Ces outils ne sont pas intrusifs, ce sont des gestes pour lesquels vous êtes guidé.e que vous effectuez par vous-même.

Les outils sont d’une aide précieuse, mais l’essentiel est dans la relation que nous tissons ensemble. J’y mets tout mon cœur et mon esprit afin d’être totalement là pour vous. La notion de style d’attachement façonne la manière dont j’envisage de vous guider, afin de vous respecter au mieux dans votre rapport au monde.

La psychologie énergétique est un nouveau champ d’intervention psycho-corporelle dont l’objectif est la mise en mouvement de l’énergie corporelle, que ce soit par le biais de stimulations de points spécifiques sur le corps, ou par l’intention. Ses modalités combinent l’exposition intentionnelle et imaginaire et la stimulation ou l’équilibrage énergétique. L’EFT appartient à cette famille des nouvelles pratiques énergétiques. C’est une technique de libération émotionnelle et de reprogrammation neurologique basée notamment sur la stimulation des méridiens.

Si le seul fait de penser à un évènement ou à une chose vous cause un stress, une colère ou toute émotion négative intense, un travail avec l’EFT clinique, en accord avec votre volonté profonde et vos ressources, peut libérer les charges émotionnelles bloquées dans votre système de pensées et ainsi modifier votre rapport à ce déclencheur dans votre passé, votre présent et donc votre futur.

L’EFT CLINIQUE est la seule méthode d’EFT fondée sur des données probantes et validée par des dizaines d’études scientifiques. Derrière son apparente simplicité, cet outil a démontré son efficacité dans le traitement de nombreux troubles psychologiques et physiologiques.

J’utilise également d’autres outils complémentaires dont : Matrix Reimprinting, la logosynthèse, la cohérence cardiaque.