Votre thérapeute à Rouen

Effacez le gris de votre vie et allumez les couleurs que vous possédez à l'intérieur
Se faire accompagner, c'est prendre la décision courageuse de nous libérer de nos souffrances émotionnelles, de ce qui nous limite dans nos relations, notre rapport à l'amour et notre capacité à nous réaliser pleinement. Je suis Grégory Deren, thérapeute à Rouen, je vais vous aider à avancer. Bienvenue sur mon site.
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À propos

Des méthodes thérapeutiques modernes, simples et efficaces pour se libérer et vivre comme on le souhaite

Bienvenue dans un espace où vous allez pouvoir vous déposer et bénéficier de méthodes modernes, simples et efficaces pour expérimenter la libération de souffrances ou de croyances qui vous limitaient jusque là. J’ai à cœur de vous accompagner depuis notre point de rencontre jusque là où vous souhaitez aller. En fonction de vos besoins, nous pourrons favoriser un accompagnement en thérapie psycho-émotionnelle ou bien en coaching. Dans les faits, peu importe l’outil que je sollicite lors de nos séances, mon choix est toujours fait pour satisfaire vos attentes liées à l’accompagnement.

Thérapie

Débarrassez-vous de ce qui vous limite !
Que diriez-vous de faire le ménage dans cette mémoire émotionnelle afin de retrouver vos élans de vie passés ? Ils sont toujours en vous, quelque part, il faut simplement les aider à refaire surface.

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Coaching

Dépassez vos limites !
« Ne vous demandez pas ce dont le monde a besoin. Demandez-vous ce qui vous rend vivant et faites-le. Parce que tout ce dont le monde a besoin, c’est de gens qui se sont mis à vivre. » Howard Thurman

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Ateliers

Une sensibilisation en groupe 
Transmettre à travers des moments partagés en groupes restreints les mécanismes du stress, la gestion des émotions, comment développer votre intelligence émotionnelle, comment utiliser l’EFT…

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Un accompagnement : thérapie & coaching

Identifier en thérapie pourquoi nous nous trouvons dans une situation qui nous fait souffrir n’apporte pas toujours de soulagement. Le coaching va alors pouvoir nous aider à passer à l’action pour amorcer un changement. À l’inverse, lorsqu’on cherche à évoluer au sein du coaching , on peut arriver à des points de blocage qui, pour être désamorcés, vont nécessiter une approche thérapeutique brève.

La thérapie brève avec l’EFT

Vous ressentez un mal-être et n’êtes pas forcément capable d’identifier la cause ?

Vous souhaitez modifier ou apaiser certains comportements qui vous font souffrir. Vous ressentez des blocages psychologiques ou émotionnels. Que ce soit la gestion du stress, des troubles de l’anxiété ou la survenue d’évènements douloureux dans votre vie passée ou actuelle, l’accompagnement par un thérapeute peut vous aider. Mon approche contient des outils psychocorporels dont l’EFT, capables de vous apporter un soulagement rapide et durable de vos problèmes. Pour en savoir plus, accédez à la rubrique Thérapie.

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Le coaching de vie

Un accompagnement au changement, pour vous connecter à votre pouvoir de création

Retrouvez le sens de votre souveraineté qui consiste à reprendre la main sur tous les aspects de votre vie et osez la transformation que vous souhaitez. Je vous accompagne afin de vous faire découvrir tout le potentiel qui est déjà en vous et qu’il vous suffit de manifester . A travers un accompagnement cadré, vous êtes donc « coaché.e  » pour opérer ces transformations dans votre vie. Découvrez les détails et les conditions pour un accompagnement en Coaching